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家庭版炙子烤肉:味道不比饭店差,太实惠了

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实习编辑小菲 发表于 2021-1-30 09:51:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
实习编辑小菲
2021-1-30 09:51:11 499538 0 看全部
家庭版炙子烤肉

食材:

羊肉 350g、洋葱  50g、大葱 适量、香菜 50g、盐 2g、生抽 10g、老抽 5g、蚝油 5g、黄酒  20g、白酒 10g、孜然粉  适量、辣椒粉 适量、糖 1g

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1. 买的羊肉,是羊里脊和带羊腩的部位,这个部位的肉比较嫩。

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2. 肉切成厚度约2毫米的大片。

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3. 姜切末,洋葱大葱切丝,香菜梗切段。

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4. 姜末放到碗里,加入生抽,老抽,黄酒,蚝油,盐,糖和孜然粉搅拌成料汁。

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5. 用料汁把肉抓均匀,腌15分钟。

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6. 厚的铸铁锅烧热,倒入油把锅底全部润油就不会粘锅。

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7. 中到大火,放入腌好的肉,不要着急翻动,煎一会儿再翻动。

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8. 待肉变色,溜边倒入白酒,因为锅热火大,酒就会燃烧,让火自然烧到灭。

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9. 火灭后放入孜然粉,辣椒粉,不断翻动。

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10. 先把洋葱丝放入。

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11. 洋葱变软。

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12. 放入葱丝和香菜梗,再撒一次孜然粉,翻炒均匀。

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13. 最后关火放入香菜叶。

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14. 非常好吃的家庭版的炙子烤肉就做好啦。

小窍门:
全程中到大火,这样汤汁会很快蒸发,才有烤肉的味道。

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